TREND
TREND
Internet Memudahkan Segalanya, Apa Kita Jadi Lebih Bahagia?
Internet Memudahkan Segalanya dan telah mengubah segalanya. Kita bisa memesan makanan tanpa bicara, belajar tanpa masuk kelas, bekerja tanpa harus ke kantor, bahkan menjaga hubungan …
Overload Informasi, Underload Empati: Mental Di Era Digital
Overload Informasi, underload empati: mental di era digital. Kita hidup di zaman paling terhubung dalam sejarah manusia. Hanya dengan satu perangkat kecil di tangan, kita …
Merawat Diri Bukan Egois: Pentingnya Kesehatan Mental
Merawat Diri sendiri sering kali dianggap sebagai kemewahan—bahkan kadang disalahpahami sebagai bentuk egoisme. Padahal, merawat diri adalah kebutuhan paling dasar, terutama untuk menjaga kesehatan mental …
Makanan Bukan Sekadar Asupan, Tapi Cara Mencintai Diri Sendiri
Makanan Bukan Sekadar Asupan. Makanan sering kali dipandang hanya sebagai kebutuhan fisik, sebagai bahan bakar agar tubuh tetap berjalan. Namun, lebih dari itu, makanan juga …
Ciptakan Kebiasaan Positif: Cara Menjadi Lebih Disiplin
Ciptakan Kebiasaan Positif bukanlah tentang mengubah hidup dalam semalam, melainkan tentang mengambil langkah-langkah kecil yang konsisten setiap hari. Disiplin, pada dasarnya, bukan bakat bawaan—ia adalah …
Menemukan Kedamaian Dalam Ketidakpastian
Menemukan Kedamaian dalam ketidakpastian adalah bagian alami dari hidup, namun sering kali justru bagian itulah yang paling membuat gelisah. Kita terbiasa ingin tahu, ingin pasti, …
Bertumbuh Di Tengah Ketidaksempurnaan
Bertumbuh di tengah ketidaksempurnaan adalah salah satu perjalanan paling manusiawi yang bisa kita alami. Hidup ini tidak pernah menawarkan jalan yang benar-benar mulus; selalu ada …
Terjebak Dalam Rutinitas: Cara Menemukan Semangat Baru
Terjebak Dalam Rutinitas yang terasa membosankan. Hari-hari berjalan seperti copy-paste, semuanya terasa mekanis dan hampa. Kita bangun, beraktivitas, tidur, lalu mengulanginya lagi tanpa benar-benar merasa …
Gak Perlu Menjadi Sempurna: Menghargai Proses Setiap Langkah
Gak Perlu Menjadi Sempurna. Kita sering kali terjebak dalam keinginan untuk menjadi sempurna. Selalu ingin hasil terbaik, penampilan terbaik, respons terbaik. Seolah-olah baru bisa merasa …
Healing Gak Harus Ke Tempat Jauh, Cukup Diam Dan Jujur
Healing sejati dimulai ketika kita berhenti sejenak, diam, dan memberi ruang untuk perasaan kita yang belum sempat dihadapi. Kadang kita terlalu sibuk berlari, mencoba menyibukkan …