makanan
makanan
Setiap Daerah Punya Rasa, Setiap Rasa Punya Cerita
Setiap Daerah Punya Rasa, Indonesia dikenal sebagai negeri seribu pulau yang kaya akan keanekaragaman budaya, termasuk dalam hal kuliner. Setiap daerah di Nusantara memiliki cita …
Mindful Eating: Ketika Kita Belajar Menghargai Setiap Suapan
Mindful Eating. Di tengah kesibukan yang tidak pernah reda, makan sering kali menjadi rutinitas yang dilakukan sambil lalu. Kita makan sambil bekerja, sambil menonton, sambil …
Makanan Bukan Sekadar Asupan, Tapi Cara Mencintai Diri Sendiri
Makanan Bukan Sekadar Asupan. Makanan sering kali dipandang hanya sebagai kebutuhan fisik, sebagai bahan bakar agar tubuh tetap berjalan. Namun, lebih dari itu, makanan juga …